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Kategorie: Familiensport

Familienyoga: Entspannung und Bewegung für alle Generationen
Familiensport

Familienyoga: Entspannung und Bewegung für alle Generationen

familienaufstand-redaktionApril 4, 2023April 4, 2023

Familienyoga: Entspannung und Bewegung für alle Generationen Yoga ist eine uralte Praxis, die zur Förderung von Entspannung und körperlicher Fitness…

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Familien-Fitness: Gemeinsam fit bleiben und Spaß haben
Familiensport

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familienaufstand-redaktionApril 4, 2023April 4, 2023

Familien-Fitness: Gemeinsam fit bleiben und Spaß haben Familien-Fitness ist ein wichtiger Bestandteil des Familienlebens. Wenn alle Familienmitglieder gemeinsam Sport treiben,…

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Sportliche Vorbilder für Kinder: Wie Eltern und Trainer eine positive Rolle bei der Förderung von Bewegung spielen können
Familiensport

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familienaufstand-redaktionApril 4, 2023April 4, 2023

Sportliche Vorbilder für Kinder: Wie Eltern und Trainer eine positive Rolle bei der Förderung von Bewegung spielen können Kinder sind…

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Über mich

Als Mutter zweier wunderbarer Kinder und diplomierter Ernährungswissenschaftlerin, liegt mir die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Kleinen besonders am Herzen. Hier bei "familienaufstand.de" teile ich mit euch meine Erfahrungen, Tipps und Tricks rund um die Themen gesunde Ernährung und altersgerechte Bewegung für unsere Kinder.

Als leidenschaftliche Sportlerin weiß ich, wie wichtig Bewegung für Körper und Geist ist. Durch meine Arbeit als Trainerin in einem Kinderturnverein, habe ich viel praktische Erfahrung in Sachen kindgerechte Bewegung gesammelt, die ich gerne mit euch teilen möchte.

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