Die Bedeutung von Gleichgewicht und Koordination im Kindesalter
Erstaunliche 70% der Kinder sind nicht in der Lage, selbst einfache Bewegungen gut zu koordinieren. Dabei ist die Fähigkeit, den…
Schlagwort: Kinderfitness
Bewegung im Alltag: Wie man Kinder ohne großen Aufwand fit hält
Stell dir vor, dein Kind könnte durch einfache Alltagsaktivitäten schon im Kleinkindalter ein Leben lang von den gesundheitlichen Vorteilen der…
Altersgerechte Fitnessübungen für Kinder
Wer hätte gedacht, dass BORN TO MOVE, ein umfassendes Fitnessprogramm für Kinder und Jugendliche im Alter von 2 bis 16…
Wie viel Bewegung brauchen Kinder wirklich?
Nur etwa ein Drittel aller Mädchen und Jungen in Deutschland treiben genug Sport. Dieser erschreckende Fakt macht deutlich, dass viele…
Warum regelmäßige Bewegung für Kinder wichtig ist
Als Teil des redaktionellen Teams von familienaufstand.de, möchte ich dir einen überraschenden Fakt vorstellen, der die enorme Bedeutung von Bewegung…